스테비아 방울토마토 (2) 썸네일형 리스트형 스테비아 방울토마토 효능6가지 정리 스테비아 방울토마토라고 어느 날 단 맛이 나는 토마토가 나왔다고 해서 먹어보니 일반 토마토보다 더욱더 맛있어서 자주 먹었던 기억이 있습니다. 하지만 단 맛으로 인해 맛있기는 하지만 건강에도 좋을지 한편 의심가는 부분이 어느 정도 있었는데요. 어릴 적부터 토마토는 설탕에 재서 참 많이 먹었습니다. 그런 의미에서 오늘은 스테비아 방울토마토 효능과 부작용에 대해서 자세하게 알아보고자 합니다. 스테비아 스테비아는 국화과의 여러해살이풀이며 단맛을 내는 스테비오사이드의 원료가 되는 식물입니다. 또한 단맛의 핵심인 스테비아는 브라질, 아르헨티나, 파라과이 등 산간 지역에서 자라는 허브입니다. 스테비아의 입과 줄기에 들어있는 스테비오사이드는 설탕의 당분보다 200~300배 높아 설탕을 대체하는 천연 감미료로 사용되고 .. 스테비아 커피믹스 아이스 카페라떼 만드는법 저처럼 다이어트 중에도 달달한 음료, 특히 바닐라 라떼 같은 달콤한 커피를 끊지 못하시는 분들을 위해 무설탕 스테비아 커피믹스가 어떤건지 스테비아 효능&스테비아 부작용 소개해 드리려고 합니다 다이어트를 슬슬 시작해야하는데 달달한 음료의 유혹을 버리지 못하겠더라구요 ㅠㅠ 스테비아란? 스테비아는 식용으로 사용되는 식물로써 현재는 천연 감미료로 널리 사용되고 있습니다. 스테비아는 스테비오사이드라는 화합물이 식물에서 추출되어 사용됩니다. 스테비오사이드는 당 대체제로 사용되며 식욕 억제 및 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 또한 뒷부분에서 자세히 설명드리겠지만 스테비오사이드는 치아 건강에도 도움이 되고 구취와 치아 결손증을 예방할 수 있습니다. 스테비아는 천연 감미료로 사용되어 인공 감미료를 사용하는 것보다 건강에 .. 이전 1 다음
