해독주스 (2) 썸네일형 리스트형 ABC해독주스: 건강한 체력 회복의 핵심 ABC해독주스. 최근 친환경 생활로 선호하는 사람들이 많아지면서 내 몸의 건강을 유지하기 위해, 건강식단과 운동을 위주로 한 건강관리가 인기를 끌고 있죠. 이러한 현상이 발생하면서 많이 찾고있는 나만의 건강 비결인 ABC해독주스를 소개하고자 합니다. 이글에서는 ABC해독주스의 기능, 가장 일반적인 조합과 해독주스 만드는 방법, 섭취 방법 및 기간에 대해 자세히 알려드릴께요. 1. ABC해독주스 효능 ABC해독주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot) 세 가지 재료를 주로 사용하며, 이 세 가지 과일과 채소의 혼합은 몸 속 독소를 제거하는데 상당한 도움을 줍니다. 건강한 항산화 작용도 가능하며, 신진대사가 증가되어 체중 감량에 유리하고, 소화기능 개선과 면역력 증진에 도움이 됩니다. .. 일명 빼빼주스 해독주스 만들기 이제 본격적인 여름도 다가오니 빼빼주스라 하는 해독주스 만들기 레시피 찾아 다이어트도 할겸 건강도 챙길 겸 만들어 먹어 보기로 했습니다!! 운동할 시간도 없고 의지도 없고 ㅋㅋㅋ 먹는거나 좀 줄여볼까 해서요. 클렌즈 주스(Cleanse Juice)란 채소와 과일로 만든 주스를 말한다. 일정 기간 주스만을 마시며 몸 안에 축적된 독소를 내보내는 디톡스(Detox) 요법의 하나로 채소나 과일의 즙을 내어 만든다. 씹을 필요가 없어 소화기관을 쉬게 하고 영양성분을 효율적으로 섭취할 수 있기 때문이다. 디톡스는 ‘해독’이란 뜻으로 물이나 한 가지 음식, 주스 등을 마셔 노폐물 배출을 촉진하는 민간요법이다. 육류나 가공식품, 소금과 설탕 등을 제한하고 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취해 몸을 정화한다는 원리다.. 이전 1 다음
