콜레스테롤 수치 (1) 썸네일형 리스트형 침묵의 살인자 콜레스테롤 낮추는방법 10가지 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL 콜레스테롤이 있다.가장효과적인 것은 디톡스나 유기농채소, 목초를 먹고자란 고기같은 건강한 식재료를 섭취하면서 HDL 콜레스테롤 수치는 높이고 LDL 콜레스테롤 수치는 낮추는 것이 건강을 지키는 방법중에 하나로 콜레스테롤 낮추는방법10가지 알려드려요. 콜레스테롤은 주로 동물의 조직에서 발견되는 지질의 일종. 동물 세포를 둘러싸는 세포막의 주성분이다. 순수한 상태의 콜레스테롤은 흰색의 결정성 물질로 냄새와 맛이 없다. 콜레스테롤은 혈류를 따라 순환하고, 간과 몇몇 기관에서 합성되며, 음식물을 통해서도 상당량의 콜레스테롤이 섭취된다. 콜레스테롤에는 고밀도, 저밀도의 두 종류가 있으며, 혈류 내에 콜레스테롤 정상수치 범위가.. 이전 1 다음
